Mfano wa Mkahawa wa Kidogo wa Mkahawa

Matunda na veggies ni mwenendo bora wa menus ya watoto. PublicDomainPictures kupitia Pixabay

Hata McDonalds anatoa chaguo bora katika chakula chao cha furaha, ikiwa ni pamoja na maziwa badala ya soda na vitalu vya apple badala ya feri za Kifaransa. Ili kukusaidia kurekebisha orodha ya watoto wako, hapa ni orodha ya mkahawa wa kirafiki ambayo inalingana na vyakula maarufu vya watoto na njia mbadala ambazo wazazi watafahamu.

Sandwichi & Chakula cha Kidole

Menyu ya watoto wako haipaswi kuwa mbwa tu moto, macaroni na sanduku na vidole vya kuku.

Leo watoto (na wazazi wao) wana ladha zaidi ya kisasa. Wazazi wa milenia hasa wanatafuta uchaguzi bora kwa watoto wao wakati wa kula.

• Mazao safi na kuzama kwa mtindi
Jibini iliyotiwa kwenye mkate wa ngano hutumiwa na viggies safi na kuzama
• Tuna kwenye toast ya ngano na uchaguzi wa matunda mapya au viggies safi
• Chakula cha Peanut & Jelly juu ya mkate wa ngano na uchaguzi wa viggies safi au matunda
• Cheeseburger na uchaguzi wa fries au veggies safi na kuzama

Entries & Salads

• Kuku ya kupikia kwa mchuzi, hutumiwa na viazi zilizochujwa na karoti

• Spaghetti & meatballs na mkate wa vitunguu
• Maziwa ya Macaroni na Jibini yaliyotengenezwa yenyewe na viggies safi na kuzama
• Saladi safi iliyochapishwa na uchaguzi wa kuvaa

Chakula vyote huja na uchaguzi wa chaguo la maziwa au juisi

Vitu vya Menyu Mpya ya Kuzingatia

Kwa nini usiifanye orodha ya watoto wako nje? Je! Ni kuhusu kutoa baadhi ya vitu hivi:

- Quinoa
- Kijani (mchicha) smoothie
- Mchungaji au ice cream ya barafu

Pinterest imejaa mawazo ya menyu ya afya ambayo ni rahisi kufanya na itahifadhi chakula chako kwa mstari.