Kutokana na mahitaji ya watumiaji (pamoja na mamlaka ya serikali) McDonald's, pamoja na minyororo kubwa zaidi ya mgahawa katika sekta ya mgahawa ya Marekani imezingatia thamani ya lishe ya sadaka zao za chakula kama vile ladha na bei. Ingawa idadi ya kufungwa kwa mkahawa wa McDonald uliofanyika mwaka 2016 ilikuwa 500, mlolongo ulifungua maduka zaidi ya 1,000, katika vitongoji zaidi vya faida.
Kwa bahati mbaya, afya ya walaji, na mapendekezo) kuchukua kiti cha nyuma kwa faida.
Chini ni orodha ya vitu vya vyakula vya McDonald mbaya zaidi kwa maudhui ya sodiamu. Orodha hiyo hupangwa kwa mujibu wa maudhui ya chumvi yaliyomo katika 2017, na vitu vya vyakula vya salti vilivyoorodheshwa kwanza. Wakati inapatikana, kulinganisha na maudhui ya chumvi ya 2012 kwa bidhaa moja ya menu mwaka 2012 ni pamoja.
Orodha hii ya vyakula vya McDonald juu ya maudhui ya sodiamu (yaani, chumvi), inategemea miongozo iliyotolewa na The American Heart Association. Iliyotakiwa Daily Allowance (au RDA) kwa watu wazima wastani ni 2,300 mg kwa siku. RDA ya ulaji wa chumvi kwa watoto ni 1,500 mg kwa siku.
Mnamo Juni 2012, kulikuwa na vitu nane vya orodha ambavyo viliorodheshwa kwenye ukurasa wa mlo wa tovuti ya McDonald ambao uli na 50% (au zaidi) ya ulaji wa sodiamu iliyopendekezwa kwa siku kama inavyoonekana na Idara ya Kilimo ya Marekani (USDA). Mwaka 2017 idadi hiyo ilirudi hadi 24.
Sababu ya McDonald's diners na viongozi wa McDonald wanapaswa kuwa na wasiwasi juu ya viwango vya maudhui ya chumvi ni kwamba, kwa mujibu wa American Heart Association, chakula cha juu cha sodiamu huwaweka watoto na watu wazima katika hatari ya shinikizo la damu, ugonjwa wa moyo, na huchangia fetma. FDA inaongeza uharibifu wa figo, ubongo, na jicho kwenye orodha ya matokeo ya kunywa chumvi sana.
Menyu Mbaya zaidi ya McDonald ya Chakula kwa Maudhui ya Chumvi
Bacon & Jibini Sirloin Tatu Pound Burger
- 2017 - 2,070 mg maudhui ya chumvi
- 90% ya sodiamu ilipendekeza posho ya kila siku kwa watu wazima wa kawaida
Kifungua kinywa Kikubwa na Hotcakes na Wazungu Waja
- 2017 - 2,000 mg maudhui ya chumvi
- 87% ya sodiamu ilipendekeza posho ya kila siku kwa watu wazima wa kawaida
Kifungua kinywa kikuu na Hotcakes (Ukubwa wa kawaida)
- 2017 - 1,960 mg maudhui ya chumvi
- 2012 - 2,150 mg maudhui ya chumvi 90% ya posho ya kila siku iliyopendekezwa
- 85% ya sodiamu ilipendekeza posho ya kila siku kwa watu wazima wa kawaida
Kuku McNuggets (vipande 20)
- 2017 - 1,800 mg maudhui ya chumvi
Bakoni yai & Biskuti ya Jibini (Biscuit Ukubwa Mkubwa)
- 2017 - 1,630 mg. sodiamu
Lettu & Nyanya Sirloin Tatu Pound Burger
- 2017- 1,600 mg. sodiamu
Steakhouse Sirloin Tatu Pound Burger
- 1,550 mg sodium
Kifungua kinywa kikubwa (Biskuti kubwa ya ukubwa)
- 2017 - 1,630 mg. sodiamu
McWrap ya Kwanza ya kuku & Bacon (iliyoboreshwa)
- 2017 - 1,490 mg sodium
Kifungua kinywa kikubwa na White Egg (kawaida kawaida Biscuit)
- 2017 - 1,470 mg sodium
Bacon Clubhouse Burger
- 2017 - 1,470 mg sodium
Premium McWrap Kuku & Bacon (Buttermilk Crispy)
- 2017 - 1,440 mg sodium
Steak, yai na Bisiki ya Jibini (Biscuit ya kawaida)
- 2017 - 1,440 mg sodium
Daraja la Double Quarter na Jibini
- 2017 - 1,330 mg sodium
- 2012 - 1,360 mg maudhui ya chumvi
- 57% ya ulaji wa chumvi kila siku uliopendekezwa kwa watu wazima wa wastani
Saji, Maziwa & Jibini McGriddles
- 2017 - 1,280 mg sodium
- 2012 - 1,360 mg maudhui ya chumvi
- 57% ya ulaji wa chumvi kila siku uliopendekezwa kwa watu wazima wa wastani
Bacon, yai, na Jibini Bagel (Pamoja na Wazungu Whist)
- 2017 - 1,270 mg sodium
- 2012 - 1,300 mg maudhui ya chumvi
- 54% ya ulaji wa chumvi kila siku ilipendekeza kwa watu wazima wa kawaida
Bakoni yai & Biscuit ya Jibini (Ukubwa wa kawaida)
- 2017 - 1,270 mg sodium
Bacon yai & Cheese McGriddles
- 2016 - 1,260 mg sodium
Saji, yai & Jibini McGriddles na Ogg Whites
- 2017 - 1,260 mg sodium
Bakoni yai & Bisiki ya Jibini (Pamoja na Wazungu Waya)
- 2017 - 1,250 mg sodium
Maziwa ya Bacon & Cheese McGriddles (Pamoja na Wazungu Wakuu)
- 2017 - 1,230 mg sodium
McWrap Premium Kuku & Ranch (Buttermilk Crispy)
- 2017 - 1,240 mg sodium
Premium McWrap Kuku Sweet Chili (Grilled)
- 2017 - 1,200 mg sodiamu
Kondomu ya Kondari na Jibini
- 2017 - 1,140 mg sodium (si zaidi ya 50% ya sodium RDA)
- 49% ya ulaji wa chumvi kila siku uliopendekezwa kwa watu wazima wa wastani
Wateja wastani wa 3,400 mg ya sodiamu kwa siku kulingana na kliniki ya Mayo. Sababu kuu ya ulaji wa kila siku ya sodiamu ni vyakula vinavyohifadhiwa na kuhifadhiwa. Hizi ni sadaka za menyu katika migahawa ya chakula cha haraka ya Marekani kama McDonald's.
Inashangaza kwamba mwanzilishi wa McDonald, Ray Kroc , alikuwa na maudhui ya sodiamu wakati alipokuwa akianzisha moja ya minyororo mingi ya mgahawa duniani. Hata hivyo, nyakati zimebadilika, minyororo ya ugavi wa chakula imebadilika, kiwango cha Standard American Diet (SAD) kimesababisha, na ufahamu wa umma juu ya manufaa ya chakula cha afya imebadilika.
KUTENDA: Vipengele vibaya zaidi vya Menyu ya McDonald kwa ajili ya kalori za mafuta