Tiba ya tamaa yako ijayo
Wakati wale wa mchana wa mchana wa njaa wanapata njaa, hujaribu kwenda moja kwa moja kwenye mashine ya vending au kukimbia bakuli la pipi la mfanyakazi wako, lakini kwa kawaida husababisha kalori tupu na ajali ya sukari. Hivyo unawezaje kufanya uchaguzi bora wa vitafunio na kupata nguvu nyingi zinahitajika? Weka kwenye vitafunio hivi vyenye afya ili uweze kuendelea kuzalisha na kuwa shujaa wa ofisi kwa kuwashirikisha na marafiki wako wa kazi. Chochote utamani wako, utaweza kufikia kwenye skrini yako ya dawati ili uidhinishe na mojawapo ya chaguo hizi nzuri.
Aina bora zaidi: Afya ya Vita Vyema vya Huduma
Ikiwa una jukumu la ununuzi wa vitafunio vya ofisi au unataka tu uchaguzi mzuri katika stash yako ya kibinafsi, usawa huu wa baa na chips ni mpango wa ajabu. Inajumuisha vitafunio vyema vya afya, vyote vya asili, vilivyo chini ya kalori, na mchanganyiko wa ladha ya chaguo la kupendeza na ladha. Wote wamefungwa kwa kila mmoja, huduma za ukubwa kamili na hazina rangi yoyote ya bandia, ladha au vihifadhi. Vilefunio vyote ni bure ya GMO na hujumuisha favorites kama vile Aina za baa, Wapigaji wa Popcorners, Vitafunio vya Sahale, Ndugu Zote za Matunda Crisps na Chip Chip Bora. Wanakuja katika sanduku lawadi la kuvutia linalofanywa kutoka kwa asilimia 100 ya vifaa vya kuchapishwa.
Sweet Sweet: Bakery Nature Hali Ground Yote Wheat Figini Baa
Bar ya Snickers inaweza kuwaita jina lako, lakini utajisikia vizuri zaidi ikiwa unafikia mojawapo ya baa hizi za tamu na za afya kutoka kwa Bakery ya Nature. Iliyoundwa kwa viungo vyema na vyote vya asili, baa hizi laini, zilizookawa hujazwa na matunda halisi. Wao ni ladha sana kwamba huwezi kamwe nadhani kuwa baa hizi ni bure ya cholesterol na bila ya maziwa, na hazina mafuta ya trans. Pakiti hii mbalimbali ina baa 36, pamoja na mchanganyiko wa sinamoni ya apple, ladha ya blueberry na raspberry. Na kama tamaa yako nzuri ni kupiga kelele kwa chokoleti, Bakery ya Hali pia hufanya bar chocolate brownie mbili.
Best Savory: Sahale Inakabiliwa na Cashews Thai Glazed Mix
Ikiwa una moja ya siku hizo zisizohamishwa kazi, wakati mwingine vitafunio vyema vinaweza kukusaidia kupata nje ya funk yako. Nyara hizi za kitamu za Thai kutoka kwa Sahale Snacks zinaweza tu kufanya hila. Uliongozwa na ladha ya tangy ya chakula cha Thai, mchanganyiko unachanganya kamba zote zilizochomwa kavu, karanga, mananasi tamu na mbegu za sesame zilizochujwa, ambazo zinazingatiwa kwa sababu, siki ya mchele, mchuzi wa soya na lemongrass. Chakula hiki ni GMO isiyo ya bure, isiyo na gluten, na imefanywa bila vihifadhi vya bandia, rangi au ladha. Packs rahisi za kalori 120 zinaweza kurekebishwa tena, ikiwa hutaki kula mara moja - ambayo unaweza kupata haiwezekani na mchanganyiko huu wa ladha.
04 - Best Salty: SkinnyPop Popcorn
Popcorn ya ladha ya SkinnyPop na ya kuridhisha itakusaidia kuepuka dhambi moja ya dhambi kubwa za ofisi - kuungua microwave popcorn. Iliyotengenezwa na mafuta ya alizeti na isiyo na rangi bandia, ladha au vihifadhi, hii popcorn yote ya asili pia ni nzuri zaidi kuliko toleo la microwave. Ni gluten-bure, iliyofanywa kwa viungo vya GMO na chanzo bora cha nyuzi za malazi. Hizi rahisi, mifuko iliyojaa kila mmoja ni kalori 100 tu, na hufanya kudhibiti sehemu ya sinema. Ikiwa unapendelea cheese juu ya chumvi bahari, SkinnyPop pia ina ladha nyeupe cheddar. Utapata mifuko sita katika pakiti hii, hivyo unaweza daima kuondoka wanandoa wao nyumbani kwa usiku wa movie.
Bora zaidi: Chips za awali za TERRA na Chumvi cha Bahari
Wakati mazao ya vitunguu ya greasy katika mashine ya vending wanajaribu sana, TERRA Chips ni chaguo na kitamu cha afya ambacho huwezi kujuta baada ya kula. Wanyama wa gluteni na vimbi, hufanywa kwa mchanganyiko wa mboga halisi, ikiwa ni pamoja na yucca, viazi vitamu, parsnip, taro na batata. Pia hawana cholesterol, mafuta ya mafuta au ladha ya bandia na vihifadhi. Utapata mifuko 24 ya ounce, ambayo ni kamili ya kukidhi saa 3:00 jioni kwa kitu cha kusikitisha na chumvi.
Best Nutty: Blue Diamond Almonds
Almond ni kamilifu ya vita ya ofisi kwa sababu watakujaza na kukata tamaa yako, hivyo huwezi kupata njaa tena baada ya kula. Mbali na kuwa chanzo bora cha nishati, mlozi pia huwa na afya ya moyo, yenye mafuta yasiyoyotumiwa, fiber, asidi ya mafuta ya Omega-3 na vitamini E. Ni rahisi kwenda overboard na mlozi kwa kuwa ni ladha sana, lakini haya ni ya rangi ya bluu Packs za calorie 100 za Diamond zitawasaidia kuweka sehemu zako chini ya udhibiti. Utapata mifuko 32 ya kunyakua-na-go, hivyo unaweza pia kuweka baadhi ya mfuko wako ikiwa hali ya njaa inapigwa wakati wa safari yako. Ikiwa unapenda mlozi ambazo hufunga punch kidogo zaidi, Blue Diamond pia hutoa sriracha ujasiri na wasabi na ladha ya soya.
Bar bora zaidi: Baa ya KIN, Nati za Chokoleti za Giza & Bahari ya Bahari
Umefungwa na fiber na protini, baa za KITI ni vitafunio kamilifu, vya kupendeza na vya kuridhisha wakati unahitaji kutibiwa kwenye kazi. Vipu vya miji vinajulikana kwa kuwa hutengenezwa kutoka viungo rahisi, vyema ambavyo unaweza kuona na kutamka, na ni vyema zaidi kuliko vingine vingi vya afya. Mmoja wa wauzaji wao bora, karanga zao za Nyeusi ya Chokoleti & Bahari ya Chumvi Bahari ni tamu na mchanganyiko wa chumvi ya karanga, walnuts na mlozi iliyojaa chocolate na kidogo ya chumvi ya bahari. Pia ni chini ya sukari na gluten-bure. Ikiwa unechoka kuchoka ladha sawa wakati wote, unaweza kujaribu moja ya pakiti za aina za KIND.
Best Fruity: Bare Asili Apple Chips
Wakati mwingine unaweza kuwa na nia nzuri wakati unapoleta matunda kufanya kazi, lakini unaweza kusahau kuhusu hilo, na kisha kuishia kutupa kwenye takataka wakati inapita mbaya. Na Bare za Apple za asili, bado unaweza kupata vitafunio vyema, vilivyo na fruity bila shinikizo la kula mara moja. Wao hufanywa kutoka kwa apples safi ambazo hupunjwa, kisha hupikwa polepole mpaka kuvua. Bure ya mafuta yaliyoongezwa, sukari na kitu chochote bandia, ni ladha wakati huliwa peke yake, imeongezwa kama topping kwa mtindi au oatmeal, au kuunganishwa na siagi au karanga. Utapata mifuko 24 .5-oz, na 12 kila moja ya ladha yao ya Cinnamon na Fuji & Red. Ikiwa ungependa kuchanganya na matunda mengine, Bare Mtindo wa asili hupatikana pia katika ndizi au nazi.